Nuevos Caminos,
Siempre Padres
Un programa de Orientapsique guiado por la Psic. Bertha Barrón y la Psic. Rosalinda Castillo. Este es un espacio grupal para madres y padres que atraviesan una separación o un cambio familiar y quieren encontrar herramientas para cuidar de sí, acompañar a sus hijos y fortalecer sus vínculos.
Una separación o un cambio en la familia puede traer incertidumbre, culpa, enojo, tristeza, miedo y muchas preguntas sobre cómo seguir siendo mamá o papá en una nueva realidad. Aquí no prometemos recuperar la familia que existía antes: te acompañamos a ejercer tu maternidad o paternidad de forma consciente y presente en la familia que hoy tienes. Porque aunque la estructura familiar cambie, el vínculo con tus hijos sigue necesitando presencia, cuidado y acompañamiento.
¿Para quién es este grupo?
Este espacio puede ser para ti si estás viviendo:
- Una separación o un divorcio.
- Cambios en la convivencia con tus hijos e hijas.
- Dificultades para adaptarte a una nueva dinámica familiar.
- Culpa o temor por cómo los cambios están afectando a tus hijos.
- Dificultades para comunicarte con ellos.
- Dudas sobre cómo ejercer tu papel de madre o padre en esta nueva etapa.
- La necesidad de reconstruirte emocionalmente mientras sigues acompañando a tus hijos.
No necesitas tener todas las respuestas. Criar también implica aprender, cuestionarnos y reconstruirnos.
Para cuidar la confianza de todas las personas del grupo, solo puede participar un miembro de cada pareja o expareja.
¿Qué trabajamos en cada sesión?
Si bien el grupo sigue una programación, también se adapta a lo que las experiencias de quienes participan van pidiendo, tratando temas como:
- Emociones: culpa, miedo, tristeza, enojo, incertidumbre y el duelo por los cambios familiares.
- Crianza: cómo acompañar emocionalmente a tus hijos, responder preguntas difíciles, poner límites en momentos de crisis y evitar que queden en medio del conflicto entre adultos.
- Vínculos: comunicación, escucha, presencia emocional y nuevas formas de relacionarte con tus hijos.
- Recursos personales: reconocer tus fortalezas, aprender de lo vivido, desarrollar nuevas estrategias y recuperar la confianza en tu capacidad para criar.
No venimos a aprender a ser padres perfectos. Venimos a entender lo que nos está pasando, reconocer lo que sí estamos haciendo bien, encontrar nuevas herramientas, escuchar otras experiencias y recordar que también necesitamos cuidarnos para poder cuidar.
Tu familia puede estar atravesando un cambio. Tu historia como madre o padre no termina ahí.
¿Quién te estará acompañando?
Psic. Bertha Elvia Barrón Frías
Licenciada en Psicología (UAQ) · Técnica en Trabajo Social
Durante 17 años brindó Apoyo Psicológico en la Unidad de Psicología del Tribunal Superior de Justicia de Querétaro, donde realizó peritajes, apoyó diligencias familiares, supervisó convivencias familiares y proporcionó atención terapéutica a personas referidas por jueces. También fue tallerista del Instituto Municipal de la Familia de Querétaro. Con 25 años de práctica clínica y diplomados en Psicología Forense, Terapia de Familia y Pareja, Tanatología y Resiliencia, conoce de cerca lo que vive una familia cuando atraviesa cambios y cómo cuidar del bienestar de los hijos e hijas.
Psic. Rosalinda Castillo Macías
Licenciada en Psicología · Fundadora de Orientapsique
Con más de 20 años de experiencia clínica, se ha especializado en la comunicación y el acompañamiento familiar: tiene un diplomado en Comunicación y Coaching Familiar por la Universidad Anáhuac y creó el programa de radio "Escuela para la Familia", desde donde promovía la "Perspectiva de Familia" de la mano de otros profesionales y OSCs. Ha guiado círculos de escucha y, desde el enfoque cognitivo conductual, aporta herramientas prácticas para manejar la culpa, regular las emociones y fortalecer el vínculo con los hijos en medio del cambio.
¿Qué necesitas saber si deseas integrarte?
Día y lugar
Grupo continuo: los viernes de 17:00 a 19:00 h. Inicio: próximamente. Presencial en Orientapsique, José Peón y Contreras 103, interior 1, Col. Prados del Mirador, Querétaro. Cupo limitado.
Costos
Por tiempo limitado, la sesión tiene un costo promocional de $150 (precio regular: $250), o puedes pagar $500 por todas las sesiones del mes, con lo que cada sesión te sale en $125 o menos.
Informes e inscripción
Envía un mensaje por WhatsApp a la Psic. Bertha Barrón al 442 332 7949 para recibir informes y apartar tu lugar.
Preguntas Frecuentes
¿Qué pasa si necesito más apoyo?
El grupo no sustituye la atención individual. Si durante el proceso notamos que necesitas un acompañamiento más personal, te sugeriremos atención psicológica individual con alguna de las especialistas de la red Orientapsique o con quien tú elijas.
Si en algún momento te sientes en crisis, llama a la Línea de la Vida al 800 911 2000, disponible las 24 horas.
¿Tengo que estar divorciado o divorciada para participar?
No. El grupo es para madres y padres que viven una separación o un cambio familiar que está afectando su manera de criar.
¿Puedo ir con mi expareja?
No. Solo participa un miembro de cada pareja o expareja, para que todas las personas puedan hablar con libertad. Si ambos quieren participar, podemos orientarlos sobre otras opciones.
¿Tengo que contar mi situación personal?
No. Cada persona decide qué comparte.
¿Tengo que hablar en todas las sesiones?
No. Participar también puede ser escuchar.
¿Puedo integrarme aunque el grupo ya haya empezado?
Sí. Es un grupo continuo: puedes integrarte cualquier viernes, mientras haya lugar.
¿El grupo sustituye la terapia psicológica?
No. Es un espacio grupal de acompañamiento y aprendizaje. Si tu situación requiere atención individual, te lo diremos.
¿Lo que comparto es confidencial?
Sí. La confidencialidad es un acuerdo de todo el grupo. Las facilitadoras solo romperían esa confidencialidad si existiera riesgo para la vida de alguien.
Los caminos pueden cambiar. Tu presencia como madre o padre sigue siendo importante.
Contáctanos
Escríbenos o llámanos por WhatsApp al 442 323 0066.
Encuéntranos en google maps dando click en el enlace: https://maps.app.goo.gl/Qqe5qFh93Bi5PqzY6
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Orientapsique Querétaro usará tus datos solo para responder tu solicitud y canalizarte con el profesionista adecuado. Por favor no compartas información sobre tu salud por este medio. Consulta el aviso completo en www.orientapsique.com/avisodeprivacidad.
